Diario di Арина✓, 30 nov 21

Доброе утречко ❄️ Хорошего дня😉
Завтрак в 10:10
—————————————————-
КБЖУ 512/20/25/49
— Творог со сметаной и бананом 🍌
— Яблоко 🍏
— Круассан со сгущёнкой 🥐
— Кофеёк с молоком
— Горькая шоколадка 🍫

---

1580 kcal

Gras: 70,00g | Prot: 55,86g | Carb: 182,42g.   Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рогачев Сгущенка, Минская Марка Сметана 26%, Круассан, Пятерочка Банан, Вятская Дымка Молоко 3,2%, Варвара Краса Творог 5%, Жокей Кофе. Cena: Победа Белый Шоколад с Кусочками Клубники , Белый Хлеб, Чай, Азбука Вкуса Сыр Лёгкий, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Вятская Дымка Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Чай, Яблоко Зеленое, Delicados Nachos с Сыром, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Гранат, Имунеле Напиток Кисломолочный. Di più...