Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 73,77g | Prot: 80,51g | Carb: 164,97g.
Colazione: Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas , Hortifruti Pitaya, Iogurte Natural de Leite Integral, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Pranzo: Reserva de Minas Doce Nata Suíça Diet , SACIA Feijoada Light, Friboi Contra Filé. Cena: Croissant. Snacks/Altro: Hortifruti Pitaya, Iogurte Natural de Leite Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mal Cozido. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marciabolner
|