Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
43,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 44,62g | Prot: 67,28g | Carb: 158,44g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Виноград. Pranzo: Semper Фрикадельки из Индейки, Сбарро Суп-Пюре Гороховый, Гренки Домашние. Cena: Индейка Тушеная с Овощами, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|