Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 72,17g | Carb: 169,97g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Zero Кетчуп Низкокалорийный, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Cena: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Голубика, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Королек, Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Призма Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|