Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 60,87g | Prot: 53,51g | Carb: 14,04g.
Colazione: Салат Айсберг, Черный Кабан Карбонад, Жареное Яйцо, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Магнит Авокадо, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое). Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Фарш с Овощами. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|