Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 86,83g | Prot: 83,11g | Carb: 161,51g.
Colazione: Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая, Путина Икра Лососёвая Зернистая, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Хлеб из Закваски, Белый Хлеб. Pranzo: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Салат Свекольный, Рис Вареный. Cena: Джаз Арахис Жареный Соленый, Вино, Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Snacks/Altro: ВкусВилл Блинчики с Мясом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyakapriz
|