Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 113,23g | Prot: 89,33g | Carb: 176,94g.
Colazione: Лента Печенье Сдобное Венское, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Pranzo: Фасолевый Суп. Cena: Винегрет. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Наша Ферма Сыр Домашний с Зеленью, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Маффины, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bruzgga
|