|
Результаты за 2 месяца. -11 кг
|
578 kcal
|
Gras: 16,50g | Prot: 22,31g | Carb: 82,77g.
Colazione: Моя Семья Сок Мультифрукт, Яшкино Пряники Шоколадные. Cena: Квашеная Капуста, Макароны с Тушенкой. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
|
 Commenti
01 dic 21 da utente: постановщица
|
Rodnaya 28, интуитивное питание и спорт. Еще я думаю, возраст и обмен вещест сыграл важную роль
01 dic 21 da utente: velisaivi69
|
а как параметры изменились? просто на фото не очень заметно, будто просто немного живот втянули и все.
01 dic 21 da utente: Мелисca
|
Мелисca, к сожалению, в начале не измеряла, так что сказать не могу. Но вы можете перейти ко мне в профиль и посмотреть на фото в анфас, если вам интересно.
01 dic 21 da utente: velisaivi69
|
Спереди видно намного лучше, здорово) у вас фигура "до" на мою похожа. Если я худею на 5 -7 кг,.то это почти незаметно. Теперь, глядя на ваше фото, понимаю, что результат все-таки есть и не нужно сдаваться)) вы молодец)
01 dic 21 da utente: Мелисca
|
Спасибо :), я уверенна что у вас все получится
01 dic 21 da utente: velisaivi69
|
Умница 👏, сам прошел через это. По этому понимаю.
28 dic 21 da utente: murchikmur
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di velisaivi69
|