Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 31,22g | Prot: 45,89g | Carb: 175,59g.
Colazione: Nescau Achocolatado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Leite Integral. Pranzo: Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Laranjas, Mangas. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ritade
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