Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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590 kcal
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Gras: 17,54g | Prot: 37,33g | Carb: 71,37g.
Colazione: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Soprole Activ. Pranzo: Bistec de Res, Tomates, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Marraqueta. Cena: Colun Leche Cultivada Light (200ml). Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Trencito. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yugyeomm
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