Diario di sveta_2295, 02 dic 21

Утреннее взвешивание.Новая цифра,ещё не уверенная и хилая,но тем не менее маленькими шажочками иду к цели 🎯.Питание у меня все тоже ем все так же на 1900кал+активность+ИТ+вода.Раз в неделю делаю читмил.Кстати сегодня возможно сьем 2000кал ибо пеку торт😅

1786 kcal Gras: 83,55g | Prot: 64,34g | Carb: 202,24g.   Colazione: Оливки, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой, Granfor Сыр Edam, Сосиски Молочные, Epica Йогурт Питьевой Манго, Milka Chips Ahoy, Банан, Клубника, Помидоры, Мандарины. Cena: Морковный Торт, Спагетти Болоньезе. Di più...
2349 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sveta_2295


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.