|
29.11.21г.
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 42,32g | Prot: 79,89g | Carb: 116,78g.
Colazione: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Кофе, Протеиновый десерт. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Суп фасолевый на курином бульоне. Cena: Огурец (с Кожурой), Тушеная курица. Snacks/Altro: Обычное Кофе, Магнит Яблоко, Пятерочка Виноград Тайфи. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|