|
Самое доброе утро! Спортивное- кофейное утро😉
|
2201 kcal
|
Gras: 100,58g | Prot: 152,75g | Carb: 171,60g.
Colazione: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Cena: Приготовленная Тыква, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Княгинино Ряженка 3,5%, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Толокном и Льном. Di più...
|
|
545 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 45 minuti, Allenamento a circuito - 40 minuti, Легкая силовая тренировка - 50 minuti, Apple Health - 21 ore e 45 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
02 dic 21 da utente: coco_jamb0
|
02 dic 21 da utente: antillopa11
|
02 dic 21 da utente: миска_молока
|
02 dic 21 da utente: Juli_di2014
|
02 dic 21 da utente: antillopa11
|
02 dic 21 da utente: Gi@nni78
|
02 dic 21 da utente: Santi121
|
02 dic 21 da utente: murchikmur
|
02 dic 21 da utente: Зеня86
|
Привет! Можно тупой вопрос?)
Как Вы написали про себя в шапке профиля?
Или это только в премиум аккаунте можно?
🙏🙏🙏
|
Эрц, в шапки профиля можно написать в полной версии сайта, я с компьютера писала.
02 dic 21 da utente: antillopa11
|
Иван, цыплята - это не моё 😊, вы меня с кем то путаете.
02 dic 21 da utente: antillopa11
|
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antillopa11
|