Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2011
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 74,57g | Prot: 117,50g | Carb: 199,52g.
Colazione: oat bran, egg whites, blueberries, almond milk. Pranzo: mushrooms, bacon, lettuce, vegetarian wrap. Cena: broccoli, salmon. Snacks/Altro: almond milk, eas powder, vegetable oil, melon, watermelon, popcorn, sugar free syrup starbucks, lactose free milk, Aunt Lucy's Iced Tea, Apple. Di più...
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2068 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 45 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Riposare - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aunttc
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