Diario di Ftmtuszahra, 02 dic 21

Sudah turun 7kg; kata orang sekitar gak ada perubahan 😩 klo kata ku sendiri lumayan lah... tulang selangka dileher agak menonjol dkit 😂

969 kcal Gras: 49,99g | Prot: 47,71g | Carb: 86,64g.   Cena: Tahu Goreng, Spring Home Roti Paratha, Telur Dadar, Es Kelapa Muda, Bamboe Bumbu Semur. Snacks/Altro: Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Opak, Kue Pukis. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ftmtuszahra


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.