Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 69,02g | Carb: 214,72g.
Colazione: Mayonnaise , Sunny Fresh Eggs Asap!, Silk Pure Almond Milk - Original, Fried Rice. Pranzo: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Whole Wheat Spaghetti, Bertolli Marinara Sauce. Snacks/Altro: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Deli Express Egg Salad Sandwich. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JMammaBear
|