Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2014
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 66,06g | Prot: 30,91g | Carb: 84,08g.
Colazione: Intermarche Paquito. Pranzo: Éclair au Chocolat, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Lidl Emmental, Merguez, Aldi Saucisses de Strasbourg, Spaghetti. Di più...
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1473 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xaphange
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