Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 63,40g | Prot: 60,01g | Carb: 129,49g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Фомич Рулет Куриный Классический, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Pranzo: Кофе с Молоком, Nut Story Арахисовая Паста , Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Макфа Крупа Кукурузная, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Cena: Сушеное Манго, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Сыр, Elementaree Пита. Snacks/Altro: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandrakriv
|