Diario di Tomy Medina, 03 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
83,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2366 kcal Gras: 64,62g | Prot: 183,53g | Carb: 266,12g.   Pranzo: Papa Cocida, La Paulina Queso Port Salut Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Olinto Lentejas. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Regio Fideos Codito, Helado. Snacks/Altro: Crema de Cacahuate, Tregar Yogurt Descremado , Banano, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Huevo. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tomy Medina


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