Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 123,51g | Prot: 78,10g | Carb: 47,62g.
Colazione: Now Sports MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pranzo: Good Foods Group Organic Avocado Mash, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Sour Cream, Salsa, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Cena: Fresh & Easy Brussels Sprouts with Bacon, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Earthbound Farm Romaine, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: I Can't Believe It's Not Butter! It's Vegan , Innofoods Keto Crackers, Kirkland Signature Halved Pecans. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di BigDaddyRP
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