Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 37,74g | Prot: 83,72g | Carb: 140,00g.
Colazione: Чай Несладкий, Гриль 1 Шаурма Домашняя. Pranzo: Сыр Домашний, Жареное Яйцо, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Лаваш Армянский. Cena: Овощная Семейка Горошек Зелёный, Йогурт Домашний, Level Kitchen Итальянская Отварная Паста Спагетти, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Хурма, Яблоко Желтое, Грибы. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ДИ.ДЕРБЕНТ.05
|