Diario di sherlybernice, 05 dic 21


1100 kcal Gras: 47,89g | Prot: 43,38g | Carb: 134,33g.   Colazione: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Ikan Tenggiri, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Altro: East Bali Cashews Granola Tropical Fruits, East Bali Cashews Granola Bites Tropical Fruits. Di più...
1672 kcal Esercizio: Jalan - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di sherlybernice


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