Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
686 kcal
|
Gras: 16,30g | Prot: 30,01g | Carb: 108,71g.
Colazione: Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Гречка Отварная. Pranzo: Champion Чернослив без Косточек, Смак Хлеб Бабушкин, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Чудо Молочный Коктейль Клубника, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wmeowmm
|