Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 65,71g | Prot: 77,87g | Carb: 117,46g.
Colazione: ВкусВилл Пыльца Цветочная, Масляный Король Мука из Семян Кунжута, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение. Pranzo: Gold Food Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Хлеб Бородино, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Cena: Мандарины, Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Победа Белый Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asd123_
|