Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 12,25g | Prot: 91,87g | Carb: 65,20g.
Colazione: Яичный Белок, Пекинская Капуста. Pranzo: Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Индилайт Грудка Индейки, Тыква, Морковь, Гречка. Snacks/Altro: Тыква, Яичный Белок, Цветная Капуста, Морковь, Индилайт Грудка Индейки, Борщ Легкий без Мяса. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|