Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
106 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 46 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
616 kcal
|
Gras: 37,62g | Prot: 47,53g | Carb: 27,56g.
Colazione: Помидоры, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Брокколи с Сыром (Запечённая), Лента Карбонат Копчено-Вареный. Pranzo: Лента Клементины, Брокколи с Сыром (Запечённая), Gold Fish Сардина, Помидоры. Snacks/Altro: Брокколи с Сыром (Запечённая), Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Di più...
|
Aumentando 8,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_efremova
|