Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 56,52g | Prot: 114,00g | Carb: 166,80g.
Colazione: Valio Сливочное Масло Fin, Икра, Геркулесовая Каша на Молоке, Fazer Хлеб Английский Завтрак, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Красные Помидоры, Сыр Гауда, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pyzhikova_nails
|