Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 190,75g | Carb: 194,65g.
Colazione: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Волжаночка Яйцо, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Пестравка Творог 0,3%. Pranzo: Ого Мюсли с Орехами, Ого Семена Льна , Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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