Diario di Eduarda -25💪🏻 #projeto30off, 06 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
90,7 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1158 kcal Gras: 78,71g | Prot: 89,33g | Carb: 23,16g.   Pranzo: Bisteca Bovina. Cena: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Manteiga (com Sal), Betânia Queijo de Coalho, Pão de Forma Low Carb. Snacks/Altro: Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Lowçucar Doce de Leite. Di più...
2209 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eduarda -25💪🏻 #projeto30off


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