Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 19,76g | Prot: 29,83g | Carb: 94,13g.
Colazione: Ashitaki Creamy Latte Matcha, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Tempe Goreng, Tomat Ceri, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Ikan Tenggiri, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tempe Goreng, Alfamart Buah Naga. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sherlybernice
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