Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3318 kcal
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Gras: 83,64g | Prot: 147,10g | Carb: 517,94g.
Colazione: Bananas, Oats, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Nutramerican Pharma Nutra Vegan Protein. Pranzo: Salmon, White Rice, Carrots. Cena: Bananas, Almonds , Bananas, Oats. Snacks/Altro: Brazil Nuts, Herbivore Pea Protein, Oats, Bananas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SergioZ07
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