Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 45,83g | Carb: 96,88g.
Colazione: Pisang, Anchor Unsalted Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. Pranzo: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ikan Mas Goreng. Cena: Telur Rebus Lunak, Mentimun (Kupas), Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Telur Rebus Lunak, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratna.krinara
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