Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 60,65g | Prot: 53,25g | Carb: 102,00g.
Colazione: Hormel Black Label Bacon Original, Pumpkin Pancakes. Pranzo: Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, Butter (Salted) , Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices, Toasted Whole Wheat Bread. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) , Butter (Salted) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Blue Bunny Vanilla Bean Ice Cream. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LindaGT
|