Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 63,59g | Prot: 51,55g | Carb: 169,07g.
Colazione: X-Tra Vadelmakeitto Light, Mansikat, Kotimaista Kaurahiutale, Tee (Makeuttamaton). Pranzo: Pakkasmarja Puolukka, Kokkikartano Kaalilaatikko, Rainbow Juusto Pasta-Ateria. Cena: Valio Oltermanni, Becel Voi & Kasviöljyt, Vaasan Ruispalat. Snacks/Altro: Tee (Makeuttamaton), Valio Oltermanni, Becel Voi & Kasviöljyt, Vaasan Ruispalat, Maustekakku. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruusunverso
|