Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 29,16g | Prot: 37,81g | Carb: 99,11g.
Colazione: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Dr. Oetker Dark Kakao, Portakal, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Havuç, Greyfurt, Çoban Salatası, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Dardanel Siyah Pirinç Pilavı . Cena: Altınkılıç Kefir, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di beypazariaddict
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