Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 84,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3103 kcal
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Gras: 124,93g | Prot: 168,67g | Carb: 351,23g.
Colazione: Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Green Peas (Frozen), Spring Onions, Olive Oil , Egg, PnP Fat Free Milk. Pranzo: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Cena: Spur Steak Ranches Nachos Mexicana (Large). Di più...
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peso stabile
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