Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 76,53g | Prot: 82,36g | Carb: 240,21g.
Colazione: Fine Life Пряники с Вишней, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Красная Цена Сыр Голландский , Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Pranzo: Красная Цена Сыр Голландский , Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Щи с Мясом. Cena: Fine Life Пряники с Вишней, Простоквашино Молоко 3,2%, Котлета Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Fine Life Пряники с Вишней, Эссен Продакшн Шокозаврики, Чай Несладкий. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|