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1304 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 123,64g | Carb: 84,72g.
Colazione: Castanhas de Caju, Canela, Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Quatá Ricota Fresca, Italac Leite Desnatado, Canto de Minas Requeijão Light, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Café, Di Napoli Pão de Forma Integral. Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Quatá Ricota Fresca. Snacks/Altro: Joelho, Café, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado. Di più...
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Storia del Peso di je_emagrecendo_com_saude
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