Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 88,50g | Prot: 69,43g | Carb: 253,59g.
Colazione: Каравай Багет Французский, Грецкие Орехи, Банан, Домашенька Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Pranzo: Белый Хлеб, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лента Картошка, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Банан, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Snickers Сникерс, Звениговский Шпик Копченый. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|