Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 63,12g | Carb: 51,73g.
Colazione: Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Сыр Гауда, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Зеленый Чай, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Помидоры, Горбуша, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taha-anngel
|