Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 143,93g | Prot: 119,71g | Carb: 30,57g.
Colazione: Melkan Amandeldrink Ongezoet, AH Verse Slagroom, Milbona Roomboter Ongezouten, Eridanous Halloumi Cheese, Yakult Yakult Light. Pranzo: Lijnzaadolie, Milbona Sojamelk Unsweetened. Cena: Lidl Spekknabbels, Kimchi, Zwagerman Extra Magere Rookworst. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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