Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 85,62g | Prot: 82,54g | Carb: 165,86g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Варенье, Творог 9%. Pranzo: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Twix Конфета , Сыр, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Cena: Ржаной Хлеб, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|