Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 43,71g | Carb: 129,94g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Pranzo: KDV Вафли Твист, Салат из Капусты, Семь Холмов Филе Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Черемушки Птичье Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерская Коллекция Запеканка Творожная с Изюмом, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juleshk
|