Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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458 kcal
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Gras: 11,69g | Prot: 26,04g | Carb: 62,06g.
Colazione: Bihunku Rasa Soto. Pranzo: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Steamed Rice. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di H4ppyH
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