Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 39,11g | Carb: 161,93g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Коркунов Конфета. Pranzo: Оливки, Брокколи, Хлеб, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. Cena: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Coca-Cola Кола, Морозко Нагетсы Куриные Классические. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shake15
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