Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 64,33g | Carb: 223,86g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bio National Сироп из Топинамбура, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Запеканка ПП, Царь Каша с Изюмом и Инжиром, Пицца ПП. Pranzo: Кекс с Изюмом, Соевый Соус, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редька, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Cena: Экологика Какао-Напиток Чукка, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Варенье, Желе, Белоречье Сметана 20%, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Еко Икра из Кабачков. Snacks/Altro: Дикси Мандарины, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, не Молоко Овсяное Кофейное, Призма Яблоко Ред Делишес. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|