Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 52,54g | Carb: 171,93g.
Colazione: Kongbap Multi Grain Mix, Indomaret Beras Merah, Buah Pir. Pranzo: Solaria Kwetiau Goreng, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Yun-Yi Kim's Tahu Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tumis Kangkung, Telur, Putih Telur. Snacks/Altro: Kurma, Goldenfil Choco Crunchy, Roti, Pentol. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di littleangel_11
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