Diario di gribova020391, 13 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
63,6 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1116 kcal Gras: 47,49g | Prot: 31,59g | Carb: 142,37g.   Colazione: Сахар, Жареное Яйцо, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Pranzo: Сахар, Пастилушка Пастила без Сахара , Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Cena: Мандарины, Orion Choco Pie, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Altro: Мандарины, Orion Choco Pie, Миндаль Миндаль. Di più...
1629 kcal Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gribova020391


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.