Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 75,82g | Carb: 86,13g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate. Pranzo: Сырники пп, Борщ с Курицей, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза. Cena: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Белый Хлеб, Меридиан Форель Слабосолёная. Snacks/Altro: Bombbar Protein Pancake Milk Cream. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di luko2019
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