Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 66,16g | Prot: 91,31g | Carb: 162,15g.
Colazione: Plasterki Szynki ze Sklepu, Kruszwica Masło Roślinne, Salceson, Chleb. Pranzo: Kinder Bueno. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ser Gouda, Ketchup, Majonez, Biedronka Tortilla Wraps. Di più...
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1691 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 20 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jolka_132
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